İyi bir yoga taytı, pratik sırasında aklına hiç gelmeyen taytır: kaymaz, şeffaflık yapmaz, nefesini kısıtlamaz. Seçim yaparken üç noktaya odaklanmak işini kolaylaştırır.
Kumaşın esneme yönü
Dört yöne esneyen kumaşlar derin esnemelerde bedenle birlikte hareket eder. Kumaşı iki elinle gerdiğinde rengi açılıyor ve alttan ten görünüyorsa, öne eğilmelerde de aynısı olur.
Bel yüksekliği
Yüksek bel, öne eğilme ve ters duruşlarda taytın yerinde kalmasını sağlar. Geniş ve dikişsiz bir bel bandı karın bölgesini sıkmadan destekler.
Doğru beden
Tayt tende pürüzsüz durmalı; bel bandında katlanma ya da dizlerde kırışma varsa bir beden küçüğünü dene. İki beden arasında kalıyorsan esneme odaklı pratikler için büyüğünü, dinamik akışlar için küçüğünü tercih edebilirsin.
